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  小朋友,你們喜歡的是什麼運動呢?平常都在座什麼運動呀?你喜歡打躲避球嗎?像我最喜歡運動,其中躲避球更是我的最愛,像今天是個風和日麗的日子,我和哥哥決定找表哥、表姊一起去「秘密基地」玩。

  到了秘密基地,那裡鳥語花香,景象美不勝收,有五顏六色的花朵、高高低低的樹木和大大小小的石頭等。在空曠的草地上,我們開始玩躲避球,線外的人摩拳擦掌地想好好「修理」框線內的人。而裡面的人就像是熱鍋上的螞蟻似的,深怕自己會被打到,急的不知所措。我東躲西閃,哀呀!正中紅心-我的屁股,我揉揉被「K」到的地方,接過球,心想:「哈哈哈,你完啦!你會被我打到出局」,然後只聽到「啊──碰!好痛喔!」嘿嘿,終於讓我報了一箭之仇。

  這種驚心動魄的畫面,就像布袋戲一樣精采,真是「轟動武林,驚動萬教」。儘管我們汗如雨下,大家還是玩的不亦樂乎!我們還爬到數上去乘涼,聽到風吹來時和樹葉一起唱歌的沙沙聲,好像在講悄悄話,我們一邊談天說地,一邊聆聽大自然的聲音。閒晃中我們玩起「空中飛人」的游戲,就是從低而粗的樹枝上,張開雙臂跳下去,風從耳邊呼嘯而過,盪下去之後再旋轉一圈,下面的夥伴就會製造出一些「罐頭掌聲」,真是太棒了!

    就在大家玩得正起勁的時候,眼尖的「報馬仔」拉起了「警報」,唉呀呀!我的天啊!是媽媽們來「巡視」。大家趕緊乖乖的坐在草地上正經八百的玩起「黑白猜」,媽媽們覺得放心後,她們才走遠,我們又馬上又一窩蜂的擠到樹上去玩。在歡樂遊戲中時間飛逝,天色微暗,看手錶已經六點了,儘管肚子餓的「咕嚕咕嚕叫」,我們還是捨不得離開,但在媽媽們的催促聲中,我們只好依依不捨的離開秘密基地。

  對我而言,運動不僅是休閒娛樂,還可以促進身體健康,更可以藉由運動增加與親朋好友間仳此的情感,真是一舉數得呀!請大家一定要愛運動喔!

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  一個星期前,班上召開班會,目的是推選出本班的自治會的會長候選人。沒想到當選的人竟然是我。

  抽籤選號之後,我是四號候選人,我們全班便開始動工製作競選的宣傳海報。光是海報上的人物圖案,就令我們非常頭疼了,草稿畫了一張又一張,最後才由大家票選定稿。接下來是擬定發表政見,所有政見都是由全班一起想出來的,例如:補充體育用品、提倡節約能源、學校後院開闢小菜園……等等,希望可以打動投票者的心。整張海報可是集結了全班的力量,費盡了大家的心思。

  過了幾天,就是發表政見的的日子,對每位候選人都非常重要,因為這一次的發表,會影響著大家對候選人的印象,所以各班都很努力的準備著,當然我也不例外。每當一有空時,我便會拿出寫好的「小抄」來苦背,而助選團則是拿著海報以及寫著四號的扇子站在我身後,果然「皇天不負苦心人」經過大家努力的練習,加上我自己的苦背,在臺上總算是發表成功了。

  從政見發表後的那一天開始,我和助選員就開始在校園趴趴走去拉票,為響應節能,我們並沒有發宣傳單,只能一邊喊著:「拜託!請投給四號,莊琹涵!」,每節下課,我們都會到處宣傳,雖然喊得口乾舌燥,但也是值得的。

  很快的就到了投票的日子,我把紅色的圈圈印在我的姓名上方,同時也想著:「結果會是如何呢?」第二節下課,開始進行開票,我快快的做完資源回收,然後趕到開票現場,只聽到「一號XXX一票!」眼看著一號候選人的得票數遠遠超越了所有人,看來要贏過他是不可能的了!而我的得票數始終是維持在第三名,與前後兩位候選人的差距非常少,使我越來越緊張,希望能超越第二名,又希望不要落到最後一名去。「噹!噹!噹!」上課鐘聲響起,只能抱著緊張的心情上課。

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  現代人的用藥非常普遍,在市面上販售的藥品也不勝枚舉。你會正確用藥嗎?你的用藥知識是正確的嗎?就讓我來告訴你吧!

  當我們生病了,一定要去看醫生,而且要向醫生清楚表達自己的身體狀況。我們必須向醫生說明自己是哪裡不舒服、有無過敏史或特殊飲食習慣、發生過的家族病史、目前正在服用的藥品和最近有沒有考試、平常有沒有要長時間開車以及工作性質……等。這樣醫師才能正確判斷,開出有效又安全的藥品供我們服用。

  看完病後,醫生會開立處方箋,讓我們到櫃檯或藥局領藥,當我們拿到藥時,應該怎麼做呢?一領到藥就要先確認藥袋上的名字是不是自己的,如果拿錯藥,可就麻煩大了!在我們用藥前,要先看清楚藥品的標示。第一,要確認此藥品是否能治療這次的病症;第二,藥品名稱和外觀是否相符;第三,看清副作用警語;第四,注意事項和使用期限;第五,保存藥品的方法。如果我們去藥局購買成藥,必須檢查包裝上有沒有衛生署核准藥品許可證字號。這樣,我們的健康才有保障。

  為了讓藥品的效果最好,用藥的時間是極為重要的,如果我們在錯誤的時間用藥,更有可能會造成犯效果喔!一般感冒藥品是一天服用三次,大致可分為早、中、晚;而一天兩次的藥品可分為早、晚;那一天一次的藥,則是每一天固定同一時間用藥。也有一些藥品是需要在飯前、飯後服用;飯前服用是指飯前一小時或上一餐兩小時後吃藥;飯後的用藥時間是吃飯後一小時內服用。請大家要在正確的時間用藥,要才會發揮最好的功效喔!

  有時,我們難免會對病症和藥品產生疑惑,那平時有疑問就要去請教醫生和藥師,才能得到正確的訊息。尚未吃用完的藥品不能隨意,可交回請藥師處理只要我們肯與醫生和藥師做朋友,相信他們會很樂意味我們服務的。

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  在聽過宣導遇上過課後,我終於知道在用藥時,一定要多小心注意。

  每個人從小到大都吃過藥,對很多人來說用藥感覺很簡單,可是你知道嗎?

若是用藥的方法錯誤,輕則不舒服,嚴重的話可能會導致死亡的。所以我們應該要有正確的基本用藥常識,讓我來告訴你吧!

  當你去看醫生時,要清楚表達自己的身體狀況,例如哪裡不舒服、有無過敏史或有特殊飲食習慣……等,這些都要告知醫生,說的越清楚能讓醫生更了解你的情況,幫你做出最適合你治療喔!在看完診領藥時有很重要,首先要確認藥袋上的姓名是否正確,再來就是藥品名稱和其副作用及警語,這都馬虎不得喔!最後一定要清楚用藥時間,如果有不確定的地方,可以向藥師詢問或與醫生再討論評估怎麼做會比較好;順便提醒一下,如果可以,請把認識的醫師、藥師的電話寫在電話簿中,讓你在一有問題時,可以馬上用電話詢問。清楚以上幾點,相信你在用藥時能讓自己更安心來服藥。

  藥,是一種可以治療你的病痛,也可能會傷害你身體的一種物品,只要能了解其正確的用藥原則,相信你我的人生會變的更美好。


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她披頭散髮的翩翩起舞

有時往前跨一步

有時往右跨一步

一接近台灣

我們就感覺到她的頭髮

一直掉 沒有停過

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颱風你是壞人

帶來許多的災害

颱風你是好人

讓我們可以放假

颱風你是怪人

有時好有時壞

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颱風先生 颱風小姐

兩位真會挑時間

正好在大考前速速駕到

讓我們有時間再家裡認真看書

颱風先生 颱風小姐

當你們登陸台灣

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颱風呀 颱風呀

你為何每次都來勢洶洶

帶來了強風豪雨

你為甚麼那麼無情

造成土石流與水災

摧毀了無數的家庭

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颱風,颱風不要來。

你來了就會許多人因為你而家破人亡,

也有人和動物居住的地方遭到破壞。

但只要你來了,

我們就可以不用一大早爬起來上學,

夜裡的風好強大,快把我家的屋頂吹走了,

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我終於知道,生活中的美,散布在每個角落,俯拾即是。

暑假期間我們全家到動物玩,看到站在石頭上的老虎,聲嘶力竭的嘶吼;伸長脖子的長頸鹿,成群結隊的啃食清脆的樹葉。小白兔披著雪白的毛皮,跳耀在碧綠的草地上;小豬捲入泥巴裡,自得其樂的滾來滾去。

走出動物園,我們看到有人再開演唱會,一位歌手在舞台上又唱又跳的帶動全場氣氛,底下的觀眾一邊揮著手,一邊擺動著身體。藝人自娛娛人熱血和活力,讓我們陶醉在震憾的旋律中。

在回家途中,有間綠意盎然的學校。學校花園旁有座朋友和朋友一起遊玩的雕塑,散發著濃濃的友情;在操場上,同學在踢足球。踢足球和雕塑,一動一靜雖各意其趣,卻同樣洋溢著無比的友情。

美,到處都有,不論是雕塑或是合諧愉快的人們,生活中的每個地方處處都是美。


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四年忠班李映璇    指導老師:洪進益

數字狂想曲

 

1像人類的眼淚

哭的時候

就像雨一樣的落下來

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四年忠班詹立愷    指導老師:洪進益

數字聯想曲

 

1像一條蛇

像一條長長的繩子

 

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四年忠班陳昱賓    指導老師:洪進益

數字聯想曲

 

1像筆一樣

如果我沒有筆

就不知道麼寫功課

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四年忠班朱泓睿    指導老師:洪進益

 數字聯想曲

 

1像指揮棒

引導樂隊奏出動人的樂章

 

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四年忠班王婕蓁    指導老師:洪進益

 

數字狂想曲

1像眼淚滴呀滴

2像天鵝游呀游

3像蝴蝶飛呀飛

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歡迎來到我的家鄉 

                                            三忠 夏家亨  指導老師:楊惠喻

    我的家鄉─七美,位於澎湖全島的最南邊,搭船或坐飛機就能到達。

    在七美,有許多名產和景色,其中,我最愛的食物是QQ的南瓜米粉;肥美甘甜的九孔更是讓人念念不忘;餡多鬆軟的肉粽、美味有嚼勁的小管絲……,再加上筆直矗立的玄武岩、廣大遼闊的大海,尤其是馳名遠近的雙心石滬,每年都吸引著許多遊客前來。

    我最喜歡七美了,因為那裡有我的親人、有遊玩的回憶,還有濃厚的人情味,所以我最愛我的家鄉。

    七美有如此多的特色、名產,歡迎各地的人都來我的家鄉觀光、遊玩,都能留下美好的回憶。

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歡迎來到我的家鄉 

                                           三忠 吳水方  指導老師:楊惠喻

    我的家鄉─澎湖,在台灣的西南邊,只要從台灣坐飛機,或是從高雄坐輪船,就能抵達澎湖。

    澎湖,有如蜂蜜般甜美的仙人掌冰、如棉花糖般柔軟的黑糖糕,還有用料實在的蚵仔麵線……。澎湖的隘門沙灘,大退潮時可以捉到魚、螃蟹、海蝸牛,十分有趣!但是要記得,最後還是要放生哦!一年一度的花火節,煙火五彩繽紛,很美麗,讓許多人看了賞心悅目,心情很好;觀音亭的虹橋閃閃發亮,很漂亮,若是您的時間夠充裕,還可以親自體驗走上虹橋觀看夜景的樂趣。

    我的家鄉有很多好吃的名產,有優美的生活環境,還有溫暖的人情味,我愛我的家鄉。

    我的家鄉,有如人間天堂,歡迎到我的家鄉來玩。

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歡迎來到我的家鄉 

                                           三忠 陳正暘  指導老師:楊惠喻

    在台灣西南方,有個美麗的島嶼─澎湖,由於四面環海,所以要坐飛機或搭船才能到達。

    澎湖有著蔚藍的海洋、又細又白的沙灘,還有那熱情如火的陽光。歡迎大家有空來澎湖走走,順便品嚐新鮮的海產;吃飽喝足後,可以順道參觀澎湖的古蹟:四眼井、天后宮和西臺古堡……。在旅程結束前,還可以帶些本地的名產:黑糖糕、小管片、干貝醬和鹹餅……,回去和親友們一起分享。

    我愛這個充滿人情味的島嶼,也習慣了這鹹鹹的海風,我會盡力愛護我的家鄉,讓大家來的時候,能跟我一樣愛上這塊土地。

    澎湖有著美麗的風景,還有讓您吃不完的美食,歡迎大家有空時能到我的家鄉來玩。

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歡迎來到我的家鄉 

                                           三忠 徐嘉宏  指導老師:楊惠喻

    我的家鄉在澎湖,必須從台灣坐船或搭飛機才能到達的一個島嶼。

    澎湖是個四面環海的好地方,而且漁產豐富。玄武岩的景觀吸引了成千上萬的觀光人潮;還有很多名勝古蹟,例如中央老街、四眼井、天后宮、跨海大橋……等,各個美不勝收。這裡的海鮮總是令觀光客讚不絕口,黑糖糕的口味也使人口齒留香;仙人掌冰更是大家清涼消暑的好冰品。

    對於我的家鄉,我真的感到很自豪,因為,這裡有新鮮的空氣、無汙染的土地,就算颱風來襲也不怕淹水,這裡實在是一個好地方。

    歡迎大家能夠到澎湖來玩,一起來發現這個美麗的島嶼。

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歡迎來到我的家鄉 

                                            三忠 陳貞云  指導老師:楊惠喻

    位於澎湖本島的南方,四面環海,必須搭船或從高雄搭乘周二、五的飛機到達這裡,它是我的家鄉─望安。

    著名景點─天台山上有著據說是當年八仙過海時呂洞賓所留下的腳印;已有三百多年歷史的花宅古厝、為了生態保育而設的綠蠵龜館;蔚藍的天、綿延的沙灘……,每到夏天,總有許多遊客慕名而來此遊玩。而我最喜歡在夏天時到海邊靜靜坐著,望向遠方的七美嶼及花嶼,想像著當時的對岸是否也有人跟我一樣,正望著遠方。

    我非常喜歡我的家鄉,因為這裡人情溫暖、景色宜人。

    我的家鄉很美麗,歡迎大家能來我的家鄉找我玩,這裡是個令人流連忘返的好地方。

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